Blog Detail【靴ずれ】スパイクをちがうメーカーにしたら靴ずれがひどい！

2025.11.29

【靴ずれ】ひどい水ぶくれも！

今回の相談です。

「今まではasics　DSライトXFLY PROをはいていて、今回mizuno　モナルシーダNEO3ELITEに変えたら左右のかかとの靴ずれや足裏の水ぶくれがひどいんです、お母さんいわく、サッカーやっているときはアドレナリンが出てるから感じていないけど、帰ってくると足が痛い痛い！って言ってて・・・」ということでした。

「DSライトXFLY PRO」をはいていたときは起こらなかったそうです。

なぜなのでしょう・・・合っていないのでしょうか・・・？

 

 

足ドックでみていきます。

足サイズ

左：24.8cm　荷重位Dウイズ　非荷重位Aウイズ

右：24.2cm　荷重位Dウイズ　非荷重位Bウイズ

履いていたスパイクは「ミズノ　モナルシーダNEO3ELITE　25.5cm」

みなさんはどう思いますか？

 

 

サイズは悪くないです。

左右で足の長さが6mm差があるので、25.5cm以外を選ぶことは難しいでしょう。

 

Ｑ：ではなぜ靴ずれと水ぶくれがひどくなってしまうのでしょうか。

 

Ａ：答えは簡単、スパイクの中で足がずれてしまっているからです。

サイズが合っていても靴ずれになってしまうの？

そうなんです、たとえサイズが合ったスパイクを履いていてもいろいろな条件下で靴ずれは起こります。

 

今回のケースでは・・・

左右とも母趾のねじれがあり、右足は内反が強い。

さらに左右とも横アーチが低下してしまっていて足趾でふんばれません。

 

だからスパイクの中で足がズレます。

それで起こっている靴ずれとひどい水ぶくれです。

さらに、モナルシーダNEO3ELITEはDSライトXFLYPROと比べると足幅が広いです。

それも一つの要因でしょう。

 

スパイクを変えて足のバランスを整えるようにインソールを作製しました。

さらに足趾をもっと使えるように「足ゆびトレ」の方法も教えました。

もしかしたらこれが1番感動していたかもしれません笑

 

そしてインソール作製後のスパイクを履いた第一声です↓↓

「えぐっ！やばい！！」笑

「早くサッカーやりたい！」だそうです笑

 

みなさんも靴ずれや水ぶくれでお困りでしたら、相談できる靴屋の「足ドック」をおすすめします。

サッカー以外の相談もOKです。

もちろん、日々の生活の中での足のトラブルでもOKです。

ぜひ、ご予約お待ちしております。