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Blog Detail一瞬を変える!

2020.12.06

左右の足のバランスを整える!

足を着いた時!体重が載った時!蹴り出す時!のバランスです。

左の太ももの外側に張りや痛みを感じています

原因は左足首の曲がり(過回内)でしょう

歩いている時に左足を着く度に、足首の曲がりが気になります

本来なら足がしっかり体重を受け止めなければなりませんが、

足首が曲がってしまうと体重・荷重が受け止められません

すると、余計な所に力が入りストレスになります

痛みってそんなものかも知れません!

その上、不安定な左足は右足にも影響してきます!

左右の足がバラバラの動きをしています

左右の足のバランスを整え、動きを調整すると

こんな結果が得られます!

推進力が増し、足の運びもスムースに!

「あっ!気持ちいい」って。

 

ちょっとの事で、大きく変わります!

できる事なら、無用なストレスは避けたい物です。

こんな事が理由なんです!バランス屋に相談してみませんか!

 

あっこれ!大人になっての事ではありません、子供の頃からなんです。

人の個性、癖って子供の頃からですよね