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Blog Detail一瞬を変える!
2020.12.06
左右の足のバランスを整える!
足を着いた時!体重が載った時!蹴り出す時!のバランスです。
左の太ももの外側に張りや痛みを感じています…。
原因は左足首の曲がり(過回内)でしょう…!
歩いている時に左足を着く度に、足首の曲がりが気になります…。
本来なら足がしっかり体重を受け止めなければなりませんが、
足首が曲がってしまうと体重・荷重が受け止められません…。
すると、余計な所に力が入りストレスになります…!
痛みってそんなものかも知れません!
その上、不安定な左足は右足にも影響してきます!
左右の足がバラバラの動きをしています…。
左右の足のバランスを整え、動きを調整すると…
こんな結果が得られます!
推進力が増し、足の運びもスムースに!
「あっ!気持ちいい…」って。
ちょっとの事で、大きく変わります!
できる事なら、無用なストレスは避けたい物です。
こんな事が理由なんです!バランス屋に相談してみませんか!
あっこれ!大人になっての事ではありません、子供の頃からなんです。
人の個性、癖って子供の頃からですよね…。