Blog Detail膝の痛みが続いている陸上の小学生。追記2024年4月8日

2024.04.06

今回の『足ドック』は陸上をしている小学生。

 

ずっと膝の痛みがなくならないのと、

足裏の痛みでの相談です。

 

足ドックで足をみていくと…細い足、足幅・足囲が非常に細いのです。

サイズを計測すると、

足長　左: 23.5cm　右: 23.7cmでした。

ウィズは荷重時で左右ともC

非荷重時は左右ともA以下でした！

標準は2Eになりますので、とても細い足なのです。

一般的にシューズは2Eを基準に作られていますので、

なかなか足にぴったり合う靴と出会うことは難しいでしょう。

その結果、陸上の練習に使っているシューズはPUMAの23㎝…

足長よりも小さいシューズを履いて陸上の練習をしていました！

これでは靴の中で足指が曲がってしまってうまく蹴り出せません。

 

さらに、足ゆびをみてください。

第２趾が曲がっています。

 

外反（足部が内側に倒れこむ）も強いので、

その影響で母趾もねじれています。

 

これもうまく蹴りだせない原因です。

だから膝にも負担がかかります。

 

痛みに悩んでいるみなさん、

『足ドック』いかがでしょうか。

 

追記　2024年4月8日

合宿から帰ってきたそうですが、

痛みもなく、タイムも上がったそうです。

『インソールすごい！』ですって…

なかなか気づいてもらえないですが、靴選びとインソール(キックオフオリジナル)がすごいのです笑