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Blog Detail【小趾の痛み】 靴にあたって痛い!

2025.07.20

【小趾の痛み】 

夏休みが始まりましたね。

“足が痛い”、“遠征から帰ってきたら足が水ぶくれ、マメだらけ!”

こんな経験ございませんか?

この機会に「足ドック」を受けてみてはいかがでしょうか。

 

今回のご相談は小学生、競技はサッカー。

「小趾があたる、靴のサイズを大きくしてみても当たって痛いんです!」というご相談でした。

まずは足サイズの計測。

 

左:21.2cm 荷重4E 非荷重2E

右:20.8cm 荷重4E 非荷重2E

 

履いていたトレーニングシューズは23cm  ワイド3Eモデル。

当たって痛いからさらにサイズを大きくしてしまったそうです。

 

ところでみなさん、『なぜ小趾があたると思いますか?』

靴が小さいから?

理由は・・・

  1. 靴が合っていなくて足が靴の中で動いてしまう
  2. 靴ひもをきちんとしばっていなくて足が靴の中で動いてしまう
  3. 足のアーチバランスが崩れているからあたってしまう

理由は1つだけとは限りませんが、

小趾があたるからといってサイズを大きくしてしまうのは正解ではないんですよ!

 

今回のケースは3つとも当てはまりました。

 

 

シューズを足に合うサイズとモデルにしてアーチバランスを整えるようにインソールも作製しました。

みなさんも良かったら、この機会に「足ドック」を受けてみてはいかがでしょうか。

ぜひお待ちしております。