足に合った靴とインソールでどんな効果が？

足と身体をサポートする効果

1. 足部バランスと姿勢の安定
インソールを使って足のアーチバランスを整えると、身体全体のバランスもサポートされ、体幹が安定しやすくなります。足のアーチがしっかり支えられることで、足ゆびと足裏全体で身体を支えることができるようになり、バランスが取りやすくなったり、疲れにくくなったりします。
2. 足のトラブルの軽減・予防
「靴が合わない」、「歩くと疲れる」、「足の裏が痛い」といった悩みは、足に合ったインソールを使うことで解決できるかもしれません。足や体のトラブルの予防にもつながります。
• 痛みの軽減: 足の裏の衝撃を吸収し、足のアーチバランスを整えることで、痛みのある部分への負担を和らげます。
• 特定の症状への対策: 扁平足や足底筋膜炎、かかとの痛み、シンスプリント、モートン病などの改善に役立つことがあります。
• 足の歪みの改善: 踵が内側に倒れているなど、足の歪みが原因で膝や腰、肩こり、首の痛みに悩んでいる方にも効果が期待できます。
3. 運動パフォーマンスの向上
スポーツをする際にも、インソールで足のバランスを整えると、足元が安定するのでパフォーマンスアップに貢献してくれます。プロのスポーツ選手の中にも多く愛用している人がいるほどです。
4. 血液循環の改善
インソールで足のアーチバランスを整えると足ゆびが使いやすくなるので、足先の血液循環を改善する効果も期待できます。足の先は心臓から一番遠い場所なので、循環を良くすることは大切ですね。冷え性の方にもおすすめです！

当店でおすすめの
DSISインソール

靴と足のバランスに合わせてカスタマイズ可能！
オリジナルのインソールができがります！

インソールはどんなスポーツで有効？

DSISインソールを自分の足のクセと靴に合わせて調整し、
足のアーチバランスを整えて、歩くときのバランスを改善します！

球技スポーツ

サッカー、フットサル、バレーボール、バスケットボール、テニス、バドミントン、卓球などの球技スポーツでは、横方向への素早い動き（サイドステップ）や急な方向転換が頻繁に起こります。インソールで足元の安定性を高め、足ゆびが使えるようになることで体幹がブレなくなりパフォーマンスの向上や怪我の予防に繋がります。
当店のお客さまのほとんどが足に合ったシューズにインソールを作製することで「あれから痛みが改善した！」、「動きが変わった！」、「けがをしなくなった」、 その結果、「パフォーマンスが向上した！」と実感されております。

ランニングやジョギング

ランニングやジョギングでは、着地時に足に大きな衝撃がかかります。DSISインソールで足元からバランスを整えることによって、足だけでなく膝や腰への負担を軽減する効果があります。足のアーチをサポートすることで、体への負担を和らげ、怪我の予防にも役立ちます。

姿勢の安定が求められるスポーツ

インソールは足部の傾きや変形を調整し、足のアーチバランスを安定させることで、全身の姿勢が改善されます。特に足ゆびでバランスがとりやすくなるので、体幹が安定し、バランス能力が向上するため、野球やゴルフなど、安定した姿勢が求められるスポーツでも効果を発揮します。

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